Thata Urban (@thataurban) atleta e Mami Inspiração no quadro Gente Nossa - para inspirar nosso começo de semana!!!

domingo, 22 de fevereiro de 2015

By Pat Perri Saheli
www.maminforma.com.br 

A Thais Urban é mãe de 2 crianças, tem 31 anos  e seu IG é o @thataurban. Nossa Mami Inspiração desta semana é uma Atleta Campeã Brasileira Bikini Fitness que sempre praticou esportes desde pequena mas depois de suas 2 gestações resolveu mudar completamente!
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Na primeira gestação a Thais engordou 8 kgs e na segunda 12 kgs. Quando estava grávida do segundo bebê, fazia musculação, hidroginástica e caminhava 5 km por dia até o final.
Há 2 anos atrás quando decidiu colocar silicone nos seios, ela aproveitou pra dar um tempo e parou tudo, inclusive de se alimentar saudável. Conclusão: acabou engordando. Mas foi quando não entrou mais num shorts que ela tinha fazia tempo e sempre servia, que percebeu. Resolveu então, tomar uma atitude e voltar a sua vida saudável. Começou uma dieta, passou a comer certinho de 3 em 3 horas, voltou a treinar e desta vez com vontade.
Conforme seu corpo foi melhorando, a Thata decidiu passar no endocrinologista para maiores orientações e na primeira consulta ele logo perguntou se ela era atleta e foi daí que surgiu a idéia . Ela viu que poderia sim ser uma! Pensou bastante e foi atrás de um treinador para prepará-la para as competições.

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A dieta da Thata como atleta tem proteína em todas refeições. O carboidrato entra pela manhã e antes dos treinos. Ela treina de segunda a sábado. O aeróbico pela manhã em jejum e o treino com pesos à tarde. Mas conta que esta vida de  atleta é muito difícil. “Vou ser atleta até o dia que me sentir bem, porque é uma vida muito restrita. Você tem que recusar vários convites, muitas vezes se isolar, principalmente próximo às competições quando fica complicado”, conta Thata.

São raras as mamis como a Thata que conseguem se dedicar a família, fazer com que todos entendam e respeite suas escolhas, treinar, competir e viver na pressão de se superar. Mas como ela mesmo mostra, nunca é impossível, basta acreditar em você mesma!!
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Vejam mais da Thata no IG @thataurban e torçam por essa atleta querida.

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