Post atrasadinho de 15 de fevereiro - 1 semana do desafio #13kgem3meses da @amandicaindica

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

O caminho é longo e árduo mas eu amo: 1 semana de volta à #reeducacaoalimentar (mas confesso que comi doce/chocolate todos os dias em algum momento do dia e comi algumas coisas fora do padrão por ser carnaval etc) mesmo assim 1,5kg à menos na balança. Hoje 72,900kg. Hoje, segunda de carnaval, o treino foi deltoides, biceps e costas e 45 min de aeróbio. Tb estou "naqueles dias" e incho bem... agora me pesar só segunda que vem! E vamos que vamos... roupa da @divasmodafitness boné da #bjjclub da @dragaokimonos . Treino hoje na @gavioes24h #parceriagavioes24h


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