O que vale a pena ser feito, Vale a pena ser Bem Feito!

segunda-feira, 22 de dezembro de 2014

Muitas escolhas na vida requerem  um certo tipo de sacrifício, mudar nem sempre é fácil, mas seja qual for o caminho escolhido coloque na balança seus ganhos, perdas e ainda o que você pode fazer para diminuir as perdas, pronto é um bom começo para trilhar uma decisão.
Falando nisto me lembro de alguns casos reais de mães que ao engravidar diminuem a atividade física ou nem iniciam, deixando –se sabotar e se entregando as diversas desculpas como, falta de tempo, trabalho em excesso, etc... para todo caso existe exceção, mas não acredito que exista para todos os motivos de desistência nenhuma saída.
O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem feito. Cuidar de você durante uma gestação vale a pena por sua saúde, pelo seu bebê e para o futuro de ambos, então deixe de sabotagens e se entregue para o que é ideal a sua condição, respeitando os limites e priorizando o bem estar.
Este é apenas um exemplo entre milhares que eu poderia citar, o fato mesmo é a mensagem principal, se me proponho a mudar algo, pode ser sua dieta, correr 5km ou 21km, ter filhos, namorar, trabalhar, estudar enfim, seja qual for sua escolha, você só tem que se lembrar de uma coisa: VOCÊ ESCOLHE NA MAIORIA DAS VEZES, outras vezes você pode até não ter escolhido, mas você está no caminho. Nesta hora é com você o processo, FAZER BEM FEITO, para tornar a sua história a melhor que sua vida pode contar, tornar o seu dia, mês e ano cada vez mais pleno com a satisfação de quem fez sua parte da melhor maneira que poderia ser feita no presente momento.
Michael Jordan, o astro do basquete da NBA dizia para ele mesmo de frente para o espelho: “você pode ser melhor hoje”
Fazer algo com meia entrega é boicotar a si mesmo, SUPERE SE quando escolher ser alguém, seja o melhor de VOCÊ!
Um novo ano está chegando, desejo que 2015 seja o melhor ano da sua vida!
 





Sandra Santos 

É colunista sobre Coaching Esportivo do Blog Be more

Atua como Coach,Treinadora Esportiva e Palestrante.

Especializada em Personal Profissional Coaching, Team Coaching, Qualidade de vida, Bem-estar, Treinamento Esportivo e Futebol.
www.sandrasantoscoach.com           
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