Principais causas afastamento dos atletas nos esportes

segunda-feira, 3 de novembro de 2014

Por Ft.David Homsi


As maiores causas de afastamento do atleta de corrida nos treinamentos são as chamadas “dores no joelho”, ocorrem principalmente em mulheres entre as 2ª e 3 década de vida, e está intimamente ligada à sua anatomia que na maioria das vezes é devido ao joelho em “valgo” ou joelho em X ( xis ).
Vou comentar nos próximos posts todas as possíveis dores no joelho que acomete esta atleta, como prevenir e reabilitar da forma com que ela volte ao esporte. 
Tendinite no pólo inferior da patela:
 Uma das causas da tendinite patelar é o “overuse “ excesso de uso, ou também como fator desencadeante fraqueza da musculatura da perna e falta de alongamentos. Ela é causada por micro traumas repetitivos no desencadear dos treinamentos.
Ela pode ser dividida em 4 fases:
1.    Dor no pólo superior ou inferior da patela, sendo a mais comum no pólo inferior da patela
2.    Dor quando se inicia no dia a dia, como por exemplo subir e descer escadas, dor ao usar salto alto, dor ao estender a perna ap;os longos períodos sentado com ele cruzada
3.    Dor no início da pratica esportiva com leve limitação
4.    Dor durante a pratica esportiva sem limitação
5.    Dor durante a pratica esportiva com limitação
6.    Rutura do tendão, tornando-se incapacitante.
 Uma vez diagnosticada a lesão, através de uma ressonância magnética e/ou por exames feitos por um médico especializado, o tratamento torna-se necessário, sempre respeitando a individualidade de cada atleta/pessoa.
Medicamentos podem ser administrados SEMPRE COM ORIENTAÇÃO MÉDICA, e a fisioterapia se inicia, em um primeiro passo para diminuir quadro álgico e trabalhando o déficit do atleta feito na hora da avaliação da fisioterapia.
A fisioterapia é de extrema importância na reabilitação, trabalhamos a diminuição do quadro álgico, reequilibrio muscular, alongamentos e trabalhos do gesto esportivo são importantes para o retorno do atleta aos esportes.



Fisioterapeuta David Homsi
Mestrando em Ciências da Reabilitação - Unifesp 
Especialista em Fisio Esportiva
Especialista em Fisio músculo esquelética

11-9 93734992


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